Безпека при статевих стосунках – не просто запобігання небажаної вагітності, а комплексний підхід до сексуального здоров’я. Він включає в себе емоційну (почуття довіри, поваги та комфорту), фізичну (захист від ІПСШ, та насильства), психологічну безпеку (відсутність тиску, маніпуляцій та будь-яких форм примусу).
Безпечні статеві стосунки: що треба знати?
ІПСШ – широкий спектр інфекцій, які передаються від однієї людини до іншої під час статевого контакту. Найпоширенішими є:
- вірус папіломи людини (ВПЛ). Може розвинутися рак шийки матки, гострокінцеві кондиломи на статевих органах та ін.;
- герпес. Характеризується появою болючих пухирців на статевих органах;
- хламідіоз. Часто протікає без симптомів, але може призвести до запальних захворювань ОМТ, безпліддя;
- гонорея. Запалення сечовивідних шляхів, може ускладнитися безпліддям;
- сифіліс. Системне захворювання, яке може уражати серце, нервову систему та інші органи;
- ВІЛ. Призводить до розвитку синдрому набутого імунодефіциту (СНІД).
Наслідки ІПСШ – безпліддя, хронічні захворювання (супроводжується постійними болями та дискомфортом), рак, ускладнення під час вагітності.
Презервативи – один з найефективніших методів захисту від ІПСШ. Слід вибирати якісні та купувати їх у спеціалізованих магазинах або аптеках, перевіряти термін придатності перед використанням. Правильно надягати на ерегований статевий член перед початком статевого акту, залишаючи невеликий простір біля основи для збору сперми.
Якщо є сексуальні проблеми, то у приватному медичному центрі в Івано-Франківську «Клініка Мед-Атлант» проводиться лікування імпотенції кваліфікованими лікарями з досвідом.
Профілактика небажаної вагітності
Контрацепція – сукупність методів, спрямованих на запобігання зачаття. Вибір залежить від багатьох факторів: вік, стан здоров’я, кількість статевих партнерів та бажання мати дітей у майбутньому.
Основні методи контрацепції:
- гормональні: комбіновані оральні контрацептиви (КОК), міні-пили, ін’єкції, пластир, вагінальні кільця, імпланти, внутрішньоматкові системи (ВМС);
- бар’єрні: презервативи (чоловічі та жіночі), діафрагма (механічна перешкода для сперматозоїдів), цервікальна шапочка (надягається на шийку матки);
- натуральні: метод календаря (відстеження менструального циклу), температурний (вимірювання базальної температури), метод слизу (спостереження за змінами шийкового слизу), перерваний статевий акт;
- стерилізація: вазектомія для чоловіків або трубна стерилізація для жінок.
Ефективність контрацепції залежить від правильного використання методу. Найбільш ефективними є гормональні контрацептиви та ВМС. Бар’єрні також ефективні, а натуральні є менш надійними.
Важливість комунікації з партнером
Відверта розмова з партнером про сексуальність, контрацепцію та безпеку є основою для здорових і щасливих стосунків. Це дозволяє будувати довіру, уникати непорозумінь та конфліктів, приймати спільні рішення, знизити ризик небажаної вагітності та інфекцій.
Відверті розмови допомагають встановити чіткі межі та очікування, що зменшує ризик непорозумінь. Коли партнери знають про бажання один одного, вони можуть уникнути неприємних ситуацій, пов’язаних з тиском, маніпуляціями або насильством.
