Прийом добавок з риб’ячим жиром є популярним способом поліпшення загального здоров’я, що має велику кількість корисних властивостей. Одним з напрямків досліджень є їх вплив на пацієнтів, які страждають від хвороби Альцгеймера та інших форм деменції. Деякі наукові дослідження свідчать про те, що такі добавки можуть покращити когнітивні функції та уповільнити зниження навичок самообслуговування, таких як одягання та купання.
Додати до дієти такий вітамін як олія печінки тріски може позитивно вплинути на пам’ять, мислення та мовні навички людей, які мають хворобу Альцгеймера. Ці добавки можуть навіть відкласти втрату самостійності у пацієнтів, які проживають у спеціалізованих лікувальних закладах. У статті нижче будуть наведені головні причини, чому люди похилого віку, які страждають від хвороби Альцгеймера та не тільки, повинні розглянути можливість вживання риб’ячого жиру у вигляді добавок.
Поліпшення пам’яті
Медичні фахівці часто рекомендують прийом добавок з риб’ячим жиром як ефективний спосіб покращити пам’ять, мислення та мовні навички. Однією з ключових причин, чому риб’ячий жир сприяє покращенню пам’яті, полягає в його здатності зменшувати запалення в мозку та крові. Запалення, хоч і є природним процесом, може стати більш інтенсивним під час розвитку деменції, що призводить до погіршення когнітивних функцій. Наукові дослідження підтверджують, що прийом капсул з риб’ячим жиром може зменшити рівень запалення та поліпшити симптоми у людей, хворих на хворобу Альцгеймера та інші форми деменції.
Зменшити перепади настрою
Часто у закладах лікування хвороби Альцгеймера поширеною є скарга на коливання настрою у пацієнтів, що може стати джерелом стресу. Добавки риб’ячого жиру можуть бути корисними у вирішенні цієї проблеми, оскільки вони сприяють врівноваженню настрою та зменшенню перепадів емоційного стану, які часто пов’язані з процесом деменції.
Зниження ризику хвороби Альцгеймера
Прийом таблеток з олією печінки тріски може сприяти зниженню ризику розвитку хвороби Альцгеймера, завдяки жирним кислотам, які вони містять. Особливо це стосується докозагексаєнової кислоти (DHA), яка є однією з ключових складових риб’ячого жиру. Деякі наукові дослідження свідчать про те, що прийом риб’ячого жиру може допомогти зменшити ризик виникнення цієї небезпечної хвороби навіть до 60 відсотків.
Зменшення ризику падіння
Дослідження підтверджують, що прийом добавок з риб’ячим жиром може знизити ризик падінь серед людей похилого віку. Це пояснюється позитивним впливом риб’ячого жиру на рівновагу та рухливість, що має важливе значення для безпеки під час ходьби.
